Je gère mon stress

Combattre le stress pour réduire le risque cardiovasculaire. Le stress est une réaction physiologique et psychologique normale survenant en cas de pression ou d’agression de notre environnement, il représente un véritable fléau et reconnu comme « mal du siècle ». Heureusement ce n’est pas une fatalité, il existe des moyens de s’en protéger.